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Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Grüber, Isa
Von/Mit: Dr. Isa Grüber
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Buch
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Exemplare

BibliothekStandortSignaturStatusRückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 840,5 Grueb Status: Ausgeliehen Frist: 10.05.2024

Inhalt

Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Methode", mit der man lernt, die positiven Signale des Körpers wahrzunehmen und zu verstärken.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Grüber, Isa
Von/Mit: Dr. Isa Grüber
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840,5, Psy 156
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ISBN: 9783424154092
Beschreibung: 144 Seiten : Illustrationen
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Originaltitel: Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg
Mediengruppe: Buch