Keine Zeit und trotzdem fit

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Autor/Künstler: Kunhardt, Gert von; Kunhardt, Marlen von
Jahr: 2007

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Jahr: 2007

Verlag: Campus

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Für Vielbeschäftigte ist Bewegung nicht nur ein notwendiger Ausgleich, sondern auch wichtig, um im stressigen Arbeitsalltag leistungsfähig bleiben zu können. Doch wer hat schon Zeit und Lust, nach einem langen Arbeitstag noch anstrengende Trainingseinheiten im Fitnessstudio zu absolvieren oder stundenlang joggen zu gehen?

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Kunhardt, Gert von; Kunhardt, Marlen von

Jahr: 2007

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ISBN: 978-3-593-40361-8

Beschreibung: 153 S. Ill., graph. Darst.

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Fitnesstraining / Zeitmangel / Übungssammlung Mehr...

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