Das Anti-Angst-Buch

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Das Anti-Angst-Buch
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra
Jahr: 2023

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Med 830 Ang

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Das Anti-Angst-Buch

mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Dobos, Gustav (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Prof. Dr. Gustav Dobos mit Dr. Petra Thorbrietz

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Buch

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 830 Ang	Status: Ausgeliehen	Frist: 15.05.2024

Inhalt

6-Wochen-Übungsprogramm eines Essener Klinikleiters und seiner Mitarbeiterin, das Menschen mit Angststörungen helfen soll, sie mit Hilfe einer wissenschaftsbasierten Naturheilkunde und Mind-Body-Verfahren zu überwinden, mehr Resilienz zu entwickeln und zu einer Balance der Gefühle zurückzukehren.

Bewertungen

0 Bewertungen

Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Dobos, Gustav (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser)

Von/Mit: Prof. Dr. Gustav Dobos mit Dr. Petra Thorbrietz

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 830 Ang, Med 210

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ISBN: 9783965842854

Beschreibung: 1. Auflage, 197 Seiten : Illustrationen, Diagramme + 1 Übungsheft (15 Seiten)

Schlagwörter: Achtsamkeit; Angststörung; Fitnesstraining; Meditation; Naturheilkunde Mehr...

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Schlagwortketten:

Angststörung / Naturheilkunde
Angststörung / Achtsamkeit / Meditation / Fitnesstraining Mehr...

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