Achtsame Wege aus der Depression

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Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Alsleben, Heike
Jahr: 2018

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Psy 840,5 Alsl

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Achtsame Wege aus der Depression

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Alsleben, Heike Mehr...

Von/Mit: Heike Alsleben

Jahr: 2018

Verlag: München, Scorpio

Reihe: Achtsam leben Achtsam leben

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Psy 840,5 Alsl	Status: Ausgeliehen	Frist: 17.11.2023

Inhalt

In dem kleinen Bändchen vermittelt die Psychotherapeutin und Achtsamkeitstrainerin Alsleben auf der Grundlage der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen, die bei Niedergeschlagenheit und Depression helfen können.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Alsleben, Heike

Von/Mit: Heike Alsleben

Jahr: 2018

Verlag: München, Scorpio

Enthalten: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783958031753.jpg (E-Ressource) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840,5

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ISBN: 9783958031753

Beschreibung: 125 Seiten : Diagramm

Reihe: Achtsam leben Achtsam leben

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