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Atem-Entspannung

mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen : über 70 einfache Übungen
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Von/Mit: Heike Höfler
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bornheim Standort 2: Meditation & Entspannung Signatur: Med 213 Hoefl Status: Ausgeliehen Frist: 27.05.2024

Inhalt

Ratgeber mit einfachen Basisübungen für eine körperliche Entspannung und acht effektvollen Kurzprogrammen für den Tag.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Von/Mit: Heike Höfler
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 213, Med 862
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ISBN: 978-3-432-10820-9
Beschreibung: 3. Auflage, 112 Seiten : Illustrationen
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Originaltitel: Atementspannung
Mediengruppe: Buch