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Vom Glück entspannt älter zu werden

einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Ziegelbauer, Katharina
Von/Mit: Katharina Ziegelbauer
Jahr: 2023
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Sachsenhausen Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 585 Zieg Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Die Ernährungsberaterin nach der TCM zeigt, wie man den Alterungsprozess durch einen maßvollen Lebensstil, gesunde Ernährung nach von ihr vorgestellten Rezepten, viel Bewegung und geistige Aktivität verlangsamen und typische Altersbeschwerden vermeiden kann.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Ziegelbauer, Katharina
Von/Mit: Katharina Ziegelbauer
Jahr: 2023
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 585, Med 252
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ISBN: 9783708808321
Beschreibung: 125 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Buch