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Mediengruppe: Sach-/Musikfilm
Jahr: 2020

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Zentralbibliothek	Med 252 Akti

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das Beste aus Tele-Gym für mehr Fitness & Gesundheit im Alter

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Von/Mit: Ausführender: Christiane Reiter

Jahr: 2020

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

Reihe: Tele-Gym; 50 Tele-Gym; 50

Mediengruppe: Sach-/Musikfilm

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sach-DVD	Signatur: Med 252 Akti	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

"Tägliche, leichte Bewegungsaktivitäten stärken Knochen, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System. Die bessere Beweglichkeit lindert Verspannungen und damit Schmerzen ... Auch das Immunsystem wird gestärkt ... Für dieses abwechslungsreiche Training wurden die besten Übungen aus 30 Jahren TELE-GYM ausgewählt. Alle Übungen finden im Stand oder im Sitzen statt" (Pressetext).

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Von/Mit: Ausführender: Christiane Reiter

Jahr: 2020

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 252, Spo 73

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ISBN: 401-5-19-001167-1

Beschreibung: 1 DVD-Video (205 min)

Reihe: Tele-Gym; 50 Tele-Gym; 50

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Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Reiter, Christiane

Originaltitel: Aktiv und gesund ein Leben lang

Anmerkung: Lehrprogramm. - Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sach-/Musikfilm

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