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Schlaf-Yoga

die besten Übungen für eine erholsame Nacht
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang
Von/Mit: Wolfgang Mießner. [Alle Fotos von Ulli Seer]
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Buch
verfügbar in Zentralbibliothek

Exemplare

BibliothekStandortSignaturStatusRückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim Standort 2: Meditation & Entspannung Signatur: Psy 850,9 Miess Status: Ausgeliehen Frist: 18.05.2024
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 850,9 Miess Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Ausgewählte Yoga-Übungen sowie Entspannungs- und Tiefenentspannungsübungen für einen gesunden Schlaf sowie gegen Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Mit Übungs-CD.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang
Von/Mit: Wolfgang Mießner. [Alle Fotos von Ulli Seer]
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV
Beilagen: CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850,9, Med 230
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ISBN: 978-3-8354-0586-8
Beschreibung: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 CD
Beteiligt: Suche nach dieser Beteiligten Person Seer, Ulli
Mediengruppe: Buch