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Brain Fog – der Nebel im Gehirn
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Brennan, Sabina
Jahr: 2022

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Med 810,9 Bren

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Brain Fog – der Nebel im Gehirn

wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Brennan, Sabina (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Sabina Brennan ; aus dem Englischen von Annika Klapper

Jahr: 2022

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 810,9 Bren	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Das Symptom "Brain-Fog" kann den Alltag sehr beinträchtigen, lässt sich aber durch gezielte Lebensumstellungen in den Bereichen Schlaf, Ernährung, Bewegung und Stressabbau lindern, so die These der Autorin (Psychologin). Mit 30-Tage-Programm und vielen Selbsttests.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Brennan, Sabina (Verfasser)

Von/Mit: Sabina Brennan ; aus dem Englischen von Annika Klapper

Jahr: 2022

Verlag: München, Goldmann

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 810,9

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ISBN: 9783442179534

Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage, 479 Seiten

Schlagwörter: Bewusstsein; COVID-19; Ermüdungssyndrom; Long-COVID; Sekundärkrankheit; Selbsttherapie Mehr...

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Schlagwortketten:

COVID-19 / Long-COVID / Sekundärkrankheit / Bewusstsein / Ermüdungssyndrom / Selbsttherapie Mehr...

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Originaltitel: Beating brain fog

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