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Basisbuch Laufen

[Laufen leicht gemacht]
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Steffens, Thomas
Von/Mit: Thomas Steffens
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Runner's world
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Rödelheim Standort 2: Sachbuch Signatur: Spo 172 Steff Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrener Läufer: Der Ratgeber bietet Informationen und Tipps zu Motivation, Ausrüstung, Lauftechnik, Training und Gesundheit.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Steffens, Thomas
Von/Mit: Thomas Steffens
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 172
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ISBN: 978-3-89899-507-8
Beschreibung: 159 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
Reihe: Runner's world
Schlagwortketten:
Dauerlauf / Ratgeber
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Mediengruppe: Buch