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Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Grüning, Martin; Weber, Ursula
Von/Mit: Martin Grüning & Urs Weber
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Runner's World Edition
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Bornheim Standort 2: Sachbuch Signatur: Spo 171 Gruen Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

In 250 Fragen und Antworten gibt der Ratgeber einen ausführlichen Überblick über Ausrüstung und Training, Ernährung, Wettkampfvorbereitung, Regeneration. Dazu Fotos und Informationen zu den besten Laufevents.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Grüning, Martin; Weber, Ursula
Von/Mit: Martin Grüning & Urs Weber
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 171
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ISBN: 978-3-89899-718-8
Beschreibung: 343 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Runner's World Edition
Schlagwortketten:
Dauerlauf / Ratgeber
Langstreckenlauf / Ratgeber
Mittelstreckenlauf / Ratgeber
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Mediengruppe: Buch