Gesund durch Meditation

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Gesund durch Meditation
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Kabat-Zinn, Jon
Jahr: 2013

Bibliothek	Signatur
Bornheim	Psy 855 Kaba
Zentralbibliothek	Psy 855 Kaba

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Gesund durch Meditation

das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR

1 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon Mehr...

Von/Mit: Jon Kabat-Zinn

Jahr: 2013

Verlag: München, Barth

Mediengruppe: Buch

verfügbar in Zentralbibliothek

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim	Standort 2: Meditation & Entspannung	Signatur: Psy 855 Kaba	Status: Ausgeliehen	Frist: 07.06.2024
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Psy 855 Kaba	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Grundlagenwerk zum MBSR-Konzept des bekannten Meditationslehrers mit dem 8-Wochen-Programm, das in seiner Stress-Klinik seit mindestens 15 Jahren angewendet wird. Es enthält ein auf eine buddhistische Meditation zurückgehendes Achtsamkeittraining, das hilft Stress abzubauen.

Bewertungen

1 Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon

Von/Mit: Jon Kabat-Zinn

Jahr: 2013

Verlag: München, Barth

Enthalten: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen $uhttp://cover.ekz.de/9783426291931.jpg$qcover/jpg (E-Ressource) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 855, Med 862

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ISBN: 978-3-426-29193-1

Beschreibung: 751 S. : Ill.

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Schlagwortketten:

Stressbewältigung / Meditation / Ratgeber Mehr...

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Originaltitel: Full catastrophe living

Anmerkung: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch

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