Faszien in Bewegung

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Faszien in Bewegung

Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport

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Autor/Künstler: Slomka, Gunda; Schleip, Robert; Freiwald, Jürgen

Von/Mit: Gunda Slomka mit Unterstützung von Robert Schleip u. Jürgen Freiwald

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Dornbusch	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 73 Slom	Status: Verfügbar	Frist:
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Zweigstelle: Sachsenhausen	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 73 Slom	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Einblick in Entstehung, Physiologie und Anatomie des Bindegewebes, der Faszien, sowie Stand der Forschung. Dazu Vorschläge für ein Trainingskonzept mit diversen Übungen für den Fitness-, Gesundheits- und Leistungssportler.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Slomka, Gunda; Schleip, Robert; Freiwald, Jürgen

Von/Mit: Gunda Slomka mit Unterstützung von Robert Schleip u. Jürgen Freiwald

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Links: $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783898998482$3Titelbild (E-Ressource), $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783898998482$3Titelbild (E-Ressource)

Systematik: Spo 73

ISBN: 978-3-89899-848-2

Beschreibung: 3. Aufl., 286 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Schlagwortketten:

Faszie / Fitnesstraining / Gesundheitssport / Leistungssport / Übungssammlung
Faszie / Anatomie / Physiologie

Mediengruppe: Buch