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Für einen gelungenen Auftritt sind Körpersprache, Stimme und Aussprache enorm wichtig. Mit den Impulskarten - basierend auf dem von Dr. Georg Winter und Dagmar Puchalla entwickelten Sprechsport - lassen sich Artikulation, Stimme und die eigene Performance in einer Übung verbessern. Die Impulskarten trainieren Körperhaltung, Lautstärke, Stimme und Artikulation, unterstützen Gestik und Mimik und führen zu Entspannung bei Auftrittsangst. Sie können einzeln oder in der Gruppe verwendet werden. Zudem können Trainer, Coaches und Logopäden sie in ihren Trainings einsetzen. Die Übungen nehmen wenig Zeit in Anspruch, haben aber großen Effekt. Die Idee zum Sprechsport® hatte Deutschlands schnellster Sprecher Dr. Georg Winter. Die Methodik dazu entwickelte Dagmar Puchalla im Austausch mit Eckart Meyners, dem ehemaligen Leiter des Instituts für Sport und Bewegung an der Lüneburger Universität, und mit vielen Studierenden. Mithilfe der Impulskarten lernt man Schritt für Schritt alle wichtigen Elemente eines genialen Auftritts kennen. Aus dem Inhalt  Warm-up  Atmung  Körperhaltung  Körperspannung  Stimmgebung  Mundgymnastik  Die Disziplinen des Sprechsports  Die Konsonanten  Die Vokale  Cool-down