Achtsamkeitstraining

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Achtsamkeitstraining

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Eßwein, Jan

Von/Mit: Jan Thorsten Eßwein

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Multimedia

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim	Standort 2: Meditation & Entspannung	Signatur: Med 862 Esswe	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Fahrbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 862 Esswe	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Höchst	Standort 2: Meditation & Entspannung	Signatur: Med 862 Esswe	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Med 862 Esswe	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Trainingsprogramm zur Harmonisierung des Gesundheitsstatus mittels Kultivierung nicht wertender Bewusstheit im Alltag auf Basis des Konzepts der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Eßwein, Jan

Von/Mit: Jan Thorsten Eßwein

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Beilagen: CD

Links: $qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3473745&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource), $qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3473745&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource)

Systematik: Med 862

ISBN: 978-3-8338-4829-2

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD

Reihe: GU-Multimedia

Schlagwortketten:

Achtsamkeit / Meditation / Übungssammlung

Mediengruppe: Buch