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Kopf voll, Hirn leer

konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Nussbaum, Cordula (Verfasser)
Von/Mit: Cordula Nussbaum
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
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Exemplare

BibliothekStandortSignaturStatusRückgabedatum
Zweigstelle: Sachsenhausen Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 157 Nuss Status: Ausgeliehen Frist: 29.05.2024
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 157 Nuss Status: Ausgeliehen Frist: 25.05.2024

Inhalt

In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neusten Erkenntnisse aus der Hirnforschung, wie mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen wieder selbstbestimmter agiert werden kann.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Nussbaum, Cordula (Verfasser)
Von/Mit: Cordula Nussbaum
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 157, Med 182, Pä 440,4
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ISBN: 9783833890079
Beschreibung: 2. Auflage, 222 Seiten : Illustrationen, Diagramm
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Mediengruppe: Buch