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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bernhardt, Klaus
Von/Mit: Klaus Bernhardt
Jahr: 2017
Verlag: München, Ariston
Mediengruppe: Buch
verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

BibliothekStandortSignaturStatusRückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 830 Ang Status: Ausgeliehen Frist: 31.05.2024
Zweigstelle: Höchst Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 830 Ang Status: Verfügbar Frist:
Zweigstelle: Nordweststadt Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 830 Ang Status: Ausgeliehen Frist: 04.05.2024
Zweigstelle: Schwanheim Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 830 Ang Status: Verfügbar Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Med 830 Ang Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Bernhardt, Klaus
Von/Mit: Klaus Bernhardt
Jahr: 2017
Verlag: München, Ariston
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 830 Ang, Psy 140,1
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ISBN: 978-3-424-20177-2
Beschreibung: Überarbeitete Neuausgabe, 208 Seiten
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Anmerkung: Verschiedene Auflagen
Mediengruppe: Buch