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Rückentraining
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Thomschke, Ronald
Jahr: 2020

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Nordweststadt	Spo 73 Thom

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funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald Mehr...

Von/Mit: Ronald Thomschke

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Nordweststadt	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 73 Thom	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Übungsbuch für alle, die ihren Rücken stärken, ihre Körperhaltung verbessern und Rückenproblemen vorbeugen wollen. Mit gut erklärten Übungen in Wort und Bild, die die Tiefenmuskulatur stabilisieren und Bauch-, Rücken-, Nacken- und Schultermuskulatur kräftigen; dazu verschiedene Work-outs.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald

Von/Mit: Ronald Thomschke

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73, Med 734

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ISBN: 9783957991003

Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen

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Originaltitel: Rückentraining

Mediengruppe: Buch

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