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Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Reese, Nicole
Von/Mit: Nicole Reese
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

BibliothekStandortSignaturStatusRückgabedatum
Zweigstelle: Bornheim Standort 2: Meditation & Entspannung Signatur: Psy 850 Rees Status: Verfügbar Frist:
Zweigstelle: Dornbusch Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 850 Rees Status: Verfügbar Frist:
Zweigstelle: Gallus Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 850 Rees Status: Ausgeliehen Frist: 04.06.2024
Zweigstelle: Sachsenhausen Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 850 Rees Status: Ausgeliehen Frist: 05.06.2024
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Psy 850 Rees Status: Ausgeliehen Frist: 17.06.2024

Inhalt

Der Titel unterstützt Yoga-Anfänger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu üben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Meditation. Schritt-für-Schritt-Fotofolgen und -Anleitungen. Idealerweise kursbegleitend.
 

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Reese, Nicole
Von/Mit: Nicole Reese
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850
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ISBN: 978-3-432-10987-9
Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Buch