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Faszien low intensity

Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs

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Autor/Künstler: Fessler, Norbert; Müller, Marcus

Jahr: 2020

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Körperbildung & Sport; Band 25

Buch

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50 Workouts für zu Hause

fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Brinkmann, Katharina; Doll, Marcel

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Buch

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Body Alignment

5 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im Alltag

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Alexander, Aaron

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Buch

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Fit im Home-Office

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Autor/Künstler: Hempel, Susann

Jahr: 2021

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Buch

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Jeden-Tag-Fitness

0 Bewertungen

Jahr: 2021

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

Reihe: Tele-Gym; 52

Sach-/Musikfilm

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Barbara Becker - Be free

fasziale Schwungbewegungen gegen Verspannungen und Schmerzen

0 Bewertungen

Jahr: 2021

Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH

Sach-/Musikfilm

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Der Fitness-Kompass

das perfekte Training genau für dich

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Autor/Künstler: Bertram, Oliver

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Men's health

Buch

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Functional Bodyweight-Training

die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke : über 170 Top-Moves, Varianten für jedes Level, immer und überall machbar

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Bertram, Oliver

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Men's health

Buch

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9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler

optimiere Training, Ernährung und Mindset und erreiche deine Ziele schneller

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Moutevelidis, Poli

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Buch

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Fundamental Fitness

mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität

0 Bewertungen

Autor/Künstler: Froböse, Ingo

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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Jeden-Tag-Fitness

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