Pilates Power

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Pilates Power
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Ivancan, Monica
Jahr: 2018

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Dornbusch	Spo 110 Ivan
Zentralbibliothek	Spo 110 Ivan

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Pilates Power

Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Ivancan, Monica Mehr...

Von/Mit: Monica Ivancan

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Dornbusch	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Ivan	Status: Verfügbar	Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 110 Ivan	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Verständliche Einführung in Grundprinzipien und Übungen des Pilates und zugleich Begleiter für den eigenen Pilatesweg, der körperliche und geistige Ausgeglichenheit und Stärke fördert. Mit Warm-up, Cool-down und fünf ausgewogenen Workouts für Po, Bauch, Rücken, ganzen Körper und allgemeine Fitness.

Bewertungen

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Ivancan, Monica

Von/Mit: Monica Ivancan

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Enthalten: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Links: Diesen Link in neuem Tab öffnen http://cover.ekz.de/9783960931515.jpg (E-Ressource) Mehr...

Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 110

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ISBN: 9783960931515

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer Ein Buch der Edition Michael Fischer

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Originaltitel: Pilates Power

Mediengruppe: Buch

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