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Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer

Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren : huller dich frei!
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hoop, Elli
Von/Mit: Elli Hoop
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, frechverlag GmbH
Reihe: TOPP; 4369 , Huller Dich frei
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Höchst Standort 2: Sachbuch Signatur: Spo 74 Hoop Status: Verfügbar Frist:
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Spo 74 Hoop Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Trainingsbuch mit Übungen mit dem Reifen: zum Aufwärmen, für Arme, Beine und Po, den Rücken und für Bauch und Beckenboden, dank ausführlichen Beschreibungen und dargestellten Bewegungsabläufen auch für Einsteiger*innen geeignet.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Hoop, Elli
Von/Mit: Elli Hoop
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, frechverlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 74
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ISBN: 9783772443695
Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten : Illustrationen mit Übungsposter
Reihe: TOPP; 4369 , Huller Dich frei
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Originaltitel: Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer <Topp>
Mediengruppe: Buch