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Minutenmarathon

von 0 auf 42:195 min in acht Wochen.
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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Gehlen, Dirk von
Von/Mit: Dirk von Gehlen
Jahr: 2022
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Sachbuch Signatur: Spo 172 Gehl Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Der Erfinder des Minutenmarathons Dirk von Gehlen beschreibt, wie Laufanfänger nach einem 8-Wochen-Programm dazu in der Lage sind, 42,195 Minuten ohne Pause zu laufen.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Gehlen, Dirk von
Von/Mit: Dirk von Gehlen
Jahr: 2022
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 172
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ISBN: 9783667123701
Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Buch