Trucos para cambiar o crear nuevos hábitos

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Trucos para cambiar o crear nuevos hábitos

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Autor/Künstler: Silva, Juan Carlos
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Consigue cambiar tus hábitos o aprender nuevos para mejorar tu día a día gracias a los trucos y conceptos clave de este curso. Aprende a sortear los obstáculos y resistencias que se presentan cuando empiezas a crear nuevas rutinas. Entiende cómo se forman los hábitos, cómo la mente subconsciente puede ser una gran aliada o una gran oponente a la hora de crearlos, y cómo llevar un registro de tus avances y estrategias.

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