Fit & aktiv auf dem Stuhl

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Fit & aktiv auf dem Stuhl
Mediengruppe: Buch
Autor/Künstler: Redmer, Svenja; Redmer, Malte
Jahr: 2024

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Zentralbibliothek	Spo 125 Redm

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Redmer, Svenja (Verfasser); Redmer, Malte (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Svenja Redmer, Malte Redmer

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

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Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2: Sachbuch	Signatur: Spo 125 Redm	Status: Schlusskontrolle	Frist:

Inhalt

Fitnesstraining im Sitzen auf dem Stuhl oder im Rollstuhl ist das Thema dieses Ratgebers. Er enthält Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Entspannung für alle Körperabschnitte, mit Fotoillustrationen. Für die Hand von Trainer-/Übungsleiter-/Physiotherapeut*innen, aber auch für Übende nützlich.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Redmer, Svenja (Verfasser); Redmer, Malte (Verfasser)

Von/Mit: Svenja Redmer, Malte Redmer

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 125, Med 252

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ISBN: 9783840379116

Beschreibung: 224 Seiten : Illustrationen

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