Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

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Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

Autor/Künstler: Reese, Nicole
Jahr: 2024

Cover des Mediums

Bibliothek	Signatur
Rödelheim

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Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

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Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Reese, Nicole (Verfasser) Mehr...

Von/Mit: Nicole Reese

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

nicht verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Standort	Signatur	Status	Rückgabedatum
Zweigstelle: Rödelheim	Standort 2:	Signatur:	Status: Bestellt	Frist:

Inhalt

Der Titel unterstützt Yoga-Anfänger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu üben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Meditation. Schritt-für-Schritt-Fotofolgen und -Anleitungen. Idealerweise kursbegleitend.

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Details

Autor/Künstler: Suche nach diesem Verfasser Reese, Nicole (Verfasser)

Von/Mit: Nicole Reese

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1, Psy 850

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ISBN: 9783432118970

Beschreibung: 2. Auflage, 176 Seiten, Illustrationen, farbig

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